Blog dietetyczny

Ola, Pole Dance

Pole Dance to siła i subtelność w jednym, dlatego odbiór wizualny ćwiczeń przy drążku jest tak atrakcyjny i ciekawy. Z jednej strony widzimy ogromną moc mięśniową i wytrenowanie, z drugiej zaś wdzięk, spryt i zmysłowość. Zadałam parę pytań […]

Wojtek, crossfit

Popularyzacja ruchu fizycznego przybiera na sile. Niektóre formy ćwiczeń naprawdę mnie zaskakują, ale najważniejsze, że są na nie chętni i zmotywowani do tego, żeby zrobić coś dobrego z ciałem i umysłem :). Kibicuję osobom uprawiającym pole dance (ćwiczenia na rurze), […]

Monika Czerepak - ZnanyLekarz.pl