Pole Dance to siła i subtelność w jednym, dlatego odbiór wizualny ćwiczeń przy drążku jest tak atrakcyjny i ciekawy. Z jednej strony widzimy ogromną moc mięśniową i wytrenowanie, z drugiej zaś wdzięk, spryt i zmysłowość. Zadałam parę pytań osobie, […]
Popularyzacja ruchu fizycznego przybiera na sile. Niektóre formy ćwiczeń naprawdę mnie zaskakują, ale najważniejsze, że są na nie chętni i zmotywowani do tego, żeby zrobić coś dobrego z ciałem i umysłem :). Kibicuję osobom uprawiającym pole dance (ćwiczenia na rurze), spinning […]
Międzygórze to malowniczo położona miejscowość w Sudetach Wschodnich na wysokości 570-670 m n.p.m. u podnóża Śnieżnika. Bezpośrednie otoczenie starych drzew, duża wzniosłość terenu, górskie potoki, rzeki i unikatowa zabudowa drewnianych domów i pensjonatów, daje tej miejscowości wyjątkowego uroku. […]